1 - Approche du régime de rotation
Identifier les aliments responsables des symptômes de l’acné
Identifier les aliments responsables des symptômes de l’acné
Le principal objectif de ce régime alimentaire est de réduire la consommation d'aliments pro acné que vous avez mangé souvent, presque tous les jours, deux fois par semaine ou moins. Le but principal de ce régime est de savoir quel(s) aliment(s) fréquemment consommé(s) déclenche(nt) votre acné.
Hippocrate, le père de la médecine, disait qu’il ne fallait pas mélanger les aliments qui se font la guerre dans le système digestif. Certains aliments n’ont pas le même temps de digestion, ni le même endroit. Ensemble, ils provoquent des fermentations et des difficultés digestives qui épuisent notre capital vital, perturbent et fatiguent notre organisme. Hippocrate, le père de la médecine, disait qu'il ne fallait pas mélanger des aliments qui se font la guerre dans le système digestif.
Le régime alimentaire est l’une des principales sources de traitement de l’acné. L'alimentation est l'une des principales sources de traitement de l'acné.