La Baie de Goji : Elle est naturellement riche en protéines et en fibres.

• Ses bienfaits : antioxydant, prévention des troubles cutanés, énergisant, anti-âge.
• Une poignée de baies de Goji par jour permet de profiter de tous ses bienfaits.

La baie d'Aronia : est naturellement riche en fibres.

• Ses bienfaits : protection du système cardiovasculaire, antioxydant, renforcement du système immunitaire, favorise le confort digestif, prévention des troubles cutanés, anti-diabétique.
• Environ 15 g de baies par jour suffisent pour profiter de tous leurs bienfaits.

La fève de cacao : est naturellement riche en magnésium

• Ses bienfaits : contribue au bien-être mental, anti-âge, antioxydant.
• Entier : 2 à 6 grains par jour, de préférence le matin pour les dormeurs sensibles.

Les mûres séchées : sont naturellement riches en fibres et en fer.

• Ses bienfaits : énergie, protection du système cardiovasculaire, renforcement du système immunitaire.
• Une poignée de mûres suffit pour profiter de tous ses bienfaits.

Les myrtilles:

• Ses bienfaits : antioxydant, prévention des troubles cutanés, favorise le confort digestif, améliore les performances physiques et/ou intellectuelles, anti-diabétique, protection du système cardiovasculaire.

Les raisins:

• Ses bienfaits : antioxydant, énergisant, favorise le confort digestif, protection du système cardiovasculaire, anti-cholestérol, améliore les performances physiques et/ou intellectuelles, prévention des troubles cutanés.

Les fruits rouges :

• Ses bienfaits : antioxydant, favorise le confort digestif, renforcement du système immunitaire, énergisant, protection du système cardiovasculaire, prévention des troubles cutanés.