Na primeira fase, propus-vos uma rotina diária bastante simples, baseada essencialmente numa dupla limpeza da pele e uma boa hidratação, com a ajuda de produtos naturais como os óleos vegetais ou aloe vera.
Era indispensável nesta primeira fase proceder a uma desintoxicação da pele, mas sobretudo a uma reconstrução do seu filme hidrolipídico, barreira da sua pele.
Lembre-se, a pele se regenera após um ciclo de 28 dias.
Nesta segunda fase, eu sugiro soluções anti-acne que você pode fazer em casa.
- Acção SOS:
- Roll-on com óleos essenciais purificantes, a aplicar localmente sobre as imperfeições.
- Misture em um roll-on de 10 ml: 7 ml de óleo vegetal de Avelã, 3 ml de óleo vegetal de Nigela orgânica, 5 gotas de óleo essencial de Manuka orgânica, 10 gotas de óleo essencial de Lavanda fina orgânica, 1 gota de óleo essencial de Limão orgânico.
- Creme purificador anti-acne:
- Óleo vegetal de nigela + Óleo essencial de Lavanda aspic + Óleo essencial de Tea tree + Creme neutro.
- Adicionar diretamente num frasco de creme neutro, 2 ml de óleo vegetal de Nigela, 9 gotas de óleo essencial de Lavanda aspic e 7 gotas de óleo essencial de Tea tree.
- Misture bem, em seguida, aplicar uma avelã sobre o rosto, pescoço e decote de manhã e/ou à noite.
- Soro contra a acne:
- Óleo vegetal de Nigela + Óleo vegetal de Jojoba + Óleo essencial de Gerânio.
- Misturar 2 colheres de sopa de óleo vegetal de Nigela, 1 colher de sopa de óleo vegetal de Jojoba e 25 gotas de óleo essencial de Gerânio.
- Aplique algumas gotas da mistura sobre a pele limpa à noite.
- Máscara para pele acneica:
- Óleo vegetal de Nigela + Óleo essencial de Lavanda fina + Água floral de Lavanda fina + Argila verde, rosa ou amarela + Argila rhassoul.
- Misturar 2 colheres de café de óleo vegetal de Nigela, 5 gotas de óleo essencial de Lavanda fina, 3 colheres de sopa de água floral de Lavanda fina, 2 colheres de sopa de Argila verde, rosa ou amarelo e 1 colher de sopa de Argila Rhassoul.
- Aplique a mistura no rosto e deixe por 15 a 20 minutos (Não deixe secar a máscara, se for esse o caso, remova-a.) .
- Enxaguar com água fresca e, em seguida, aplicar um tratamento hidratante.