As causas da acne são muitas vezes internas, como vimos anteriormente. 

Mas também pode ser causada e agravada por uma rotina de beleza inadequada. 

Os culpados? Ingredientes oclusivos como óleos minerais e silicones encontrados em cremes de pele convencionais, mas também os sulfatos detergentes em alguns produtos de limpeza de espuma. 

Mas também maus hábitos de beleza como uma má limpeza da pele.

Os 5 erros a não cometer:

• Decapitar a pele

Não deve ser usado detergente muito agressivo como água micelar e sabão. 

Por quê? O pH desses produtos é alcalino/básico, enquanto nossa pele tem naturalmente um pH ácido, que lhe permite lutar contra as bactérias ruins.

• Cuidados contra a acne

Cuidado com os tratamentos purificantes comercializados contra a acne, que ressecam a pele e fazem com que ela produza mais sebo para se defender.

A pele propensa a acne precisa ser hidratada, nutrida e suavizada.

• Estimular demasiado a pele

Quando você tem acne, tende a exagerar, a mudar sua rotina a cada 4 manhãs para testar novos produtos "milagrosos" e multiplicar os cuidados para obter resultados rápidos.

Paciência, gentileza e regularidade são as palavras-chave!

• Triturar a pele 

Mesmo que a tentação seja forte, evite estourar suas espinhas.

Esta é a melhor maneira de superinfectar a pele e acabar com cicatrizes.

• Comedogenicidade

O uso de produtos comedogênicos pode obstruir os poros e piorar e as inflamações.  

Use produtos não comedogênicos.