5 - As algas



A chlorella: é feita de fibras, proteínas e ferro.

  • Seus benefícios: promove o conforto digestivo, contribui para o bem-estar mental, fortalecimento do sistema imunológico, antioxidante.
  • Adicione 2 colheres de chá em uma preparação favorita.
  • Na cura de 10 dias no máximo renovável ou em uma tomada ocasional.
  • Em smoothies, sopas, sucos de frutas e vegetais, ideal com peixe, em temperos para salada.

A espirulina: é rica em proteínas.

  • Seus benefícios: energizante, antioxidante, fortalecimento do sistema imunológico, anti-anêmico, contribui para a perda de peso, anticolesterol.
  • Adicione 2 colheres de chá em uma preparação favorita.
  • Na cura de 10 dias no máximo renovável ou em uma tomada ocasional. Em smoothies, sopas, sucos de frutas e vegetais, ideal com peixe, em temperos para salada.

A klamath: é rica em proteínas e fonte de fibras.

  • Seus benefícios: fortalecimento do sistema imunológico, contribui para o bem-estar mental, antioxidante, energético, antidiabético e anticolesterol.
  • 1 a 2 gramas por dia são suficientes para satisfazer todas as nossas necessidades diárias em vitaminas, oligoelementos, minerais, aminoácidos.
  • Em smoothies, sopas, sucos de frutas e vegetais, ideal com peixe, em temperos para salada.