Une protection solaire est indispensable pour la peau acnéique.
Le soleil peut être considéré aux premiers abords comme un améliorateur de la pathologie, mais son action néfaste va se manifester en période post-exposition solaire où la pathologie va alors s’aggraver.
Le soleil est apprécié par les personnes ayant de l'acné car elles constatent qu’en cas d’exposition solaire, le caractère inflammatoire des lésions acnéiques diminue ; la peau est plus sèche, et nettement moins brillante.
Cependant il est fortement déconseillé l’exposition prolongée aux rayons solaires sans protection adéquate. En effet, on se retrouve alors, en saison post-estivale, devant un problème d’acné rebond.
L’action néfaste des rayons solaires sur la peau est due aux UVB qui s’arrêtent à l’épiderme, et qui vont provoquer un épaississement de la couche cornée, et favoriser ainsi la rétention sébacée.
Le sébum a du mal à s’évacuer, et la comédogenèse va alors être très activée.
De plus, l’exposition solaire sur les lésions inflammatoires peut laisser des séquelles pigmentaires importantes.
Il est donc indispensable d’avoir une protection solaire adaptée, non comédogène, et avec un indice au minimum de 50. Les écrans solaires doivent être appliqués au moment de l’exposition solaire, et non en début de journée après la toilette du matin. Comme pour tout le monde, l’application est à renouveler toutes les deux heures et/ou après chaque baignade. On déconseille également l'utilisation des huiles essentielles et des produits à base d'acide (AHA, BHA), la veille, le jour même et le lendemain d’une forte exposition solaire, ainsi qu’en cas de coup de soleil.
Dans tous les cas, il est fortement déconseillé de s'exposer au soleil, entre 11h et 16h.
Porter un chapeau, se mettre à l'ombre, s'hydrater, ce sont des gestes simples qui vont sauver la peau.