Des niveaux élevés de vitamines, de protéines, d’antioxydants et d’autres principes actifs traditionnels des superaliments sont idéals pour combler les carences lorsqu’ils sont utilisés au bon moment. Ils sont riches en nutriments et faciles à adopter au quotidien.
Superaliments : les fruits La Baie de Goji : Elle est naturellement riche en protéines et en fibres.
Les superaliments : les oléagineux. Les amandes sont riches en protéines, fibres, minéraux et vitamines.
Les superaliments : les graines. Graine de chanvre : elle est riche en protéines, en oméga 3, en fibres et en vitamine E.
Les superaliments : les poudres. Baie d'açaï est riche en fibres et source de protéines.
Les superaliments : les algues. La chlorelle est composée de fibres, de protéines et de fer.
Les superaliments : les produits de la ruche. Pollen frais : riche en protéines et glucides, vitamines A, B, C, D, E, oligo-éléments et phytohormones, agit sur la flore et le dynamisme intestinal. A éviter en cas de cancer hormono-dépendant.
