1 - Gérer le stress
Dans cette première phase du protocole, nous consacrons une grande partie à l’organisation du mode de vie. Pour cela, vous trouverez quelques conseils importants pour éviter d’épuiser vos glandes surrénales qui sont à l’origine de votre acné hormonale. Dans cette première phase du protocole, nous consacrons une grande partie à l'organisation de votre mode de vie.